Тегизжога

Советы специалистов: как преодолеть изжогу?

Потребление пищи, которая легко усваивается, а также тщательное пережевывание перед заглатыванием, поможет избежать изжоги, утверждают специалисты немецкой ассоциации терапевтов (BDI). Зато, нерегулярное питание, а также жирная, жареная пища с большим количеством приправ, может повлечь возникновение этого неприятного явления. Среди других факторов риска называют употребление сладостей и кислых продуктов, алкогольных напитков, кофе, черного чая, а также курения. Изжога возникает вследствие неправильного функционирования нижнего пищеводного сфинктера (утолщение циркулярного мышечного слоя пищевода, который у здорового [...]