Тегпохудеть навсегда

Хотите похудеть? — Ешьте медленно!

Много кто слышал, что быстро есть — вредно, хотя разумные объяснения сути вреда вряд ли кто-то мог получить. «Некоторые научные исследования, которые базировались на наблюдениях, подтверждали, что слишком быстрое поглощение пищи приводит к ожирению, — рассказал Александр Кокінос (Alexander Kokkinos), кандидат медицинских наук Центральной неспециализированного больницы в Афинах (Греция). — Наше исследование объяснило связь между быстрым поглощением пищи и перееданием. Мы установили, что скорость, с которой человек ест, может влиять на выделение [...]