Всё что делает нашу жизнь проще

Если Вы правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни — это не значит, что организм получает все нужные витамины и микроэлементы, так необходимые ему. Сегодня уже фрукты, овощи и каши не содержат полного набора нужных веществ как раньше. Решение существует — это прием дополнительных витаминно-минеральных комплексов и биологических добавок. Какие витамины и БАДы выбрать и что сегодня рекомендует врачи — узнаете в нашем обзоре.

Витамины и БАДы – для красоты и здоровья

В условиях городов, мегаполисов, современной экологической ситуации и продуктов питания мы недополучаем необходимые полезные вещества и микроэлементы. А если добавить еще стрессы, нерегулярное питание, однообразный рацион, высокий темп жизни, то становится ясно, что своих собственных резервов у организма мало. Поэтому ему нужно помогать по мере сил. Это и качественный отдых и прием дополнительных пищевых добавок, витаминов, минералов.

1. Качество

Хоть витамины и БАДы не являются лекарствами их качество очень важно. Ведь именно эти вещества попадут в наш организм и из них будут строиться клетки и ткани. Поэтому важно выбирать качественные витамины Солгар – это бренд с многолетним опытом, продуктами премиум-качества и лидер на мировом рынке витаминов, БАДов и различных пищевых добавок.

Здоровье – это очень важно! Поэтому доверяйте его проверенным брендам и производителям.

2. Необходимость и польза

В мире около 90% людей имеют недостаток тех или иных полезных веществ. Поэтому восполнять их нужно приемом пищевых добавок. Они могут помогать в укреплении здоровья и для красоты.

Витамины группы В всегда в дефиците поэтому их можно принимать большинству из нас. Витамины для красоты А и Е – подарят блеск и густоту волос, красивую кожу. Витамин D пригодится всем, у кого мало солнечного света и нужно укрепить кости.

Улучшить сон, снять проявления ПМС или различных лекарственных воздействий и токсикаций, продлить молодость, активность, сохранить гибкость суставов, восполнить недостаток железа, укрепить ногти и волосы – всё это и многое другое могут витаминно-минеральные комплексы и БАДы.

3. Что выбрать

 

Можно сходить к врачу, сдать анализы и уже прицельно восполнять нужные элементы. Можно принимать универсальные витаминные комплексы, которые все равно нужны ежедневно. В любом случае позаботьтесь о своем здоровье заранее.