Всё что делает нашу жизнь проще

Дополнительное образование может означать снижение риска сердечных приступов в дальнейшей жизни. Ряд исследований, проведенных в западных странах, обнаружила связь между высоким социально-экономическим статусом и снижением риска развития заболеваний сердца. Однако разные ученые измеряют социально-экономический статус разными способами — образование, работа, доход, — словом, не совсем ясно, все эти факторы являются одинаково важными. Кроме того, очень мало известно о влиянии соціоекономіки на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в развивающихся странах. В ходе нового исследования [...]

Нью-йоркские ученые получили федеральный грант на исследования долгосрочного влияния химикатов на здоровье человека. Речь идет о веществах, содержащихся в пластиковых бутылках, игрушках, медицинском оборудовании, подушках и мебельных обивочных материалах. Пять миллионов долларов специалисты потратят на то, чтобы выяснить, остаются ли в человеческом организме микроскопические количества химикатов, и способны ли они осуществлять длительное воздействие на здоровье. Такие же гранты получили исследователи в Калифорнии и Вашингтоне. В рамках исследований ученые будут собирать образцы мочи, [...]

Избежать диабета второго типа или хотя бы уменьшить вероятность появления этого заболевания возможно, если отказаться от гамбургеров и жареного. Регулярное потребление больших порций высококалорийной «мусорной» пищи приводит к набору лишнего веса, а затем и к ожирению, что увеличивает риск развития диабета второго типа. Исследователи из Бостонского университета в Массачусетсе (США) изучили пищевые привычки, образ жизни и склонность к диабету 44 072 афроамериканок. Выяснилось, что у чернокожих женщин, хотя бы два раза в [...]

В зубных пастах содержится бикарбонат натрия, перекись водорода и перекись мочевины, поэтому, хотя они и обладают отбеливающим эффектом, но приводят к повышенной чувствительности зубов. Именно по этой причине эксперты не рекомендуют использовать их постоянно. Стоматологи советуют в течение недели утром чистить зубы пастой содержащей фтор, а вечером — отбеливающим. Если не проявляется повышенная чувствительность, этот курс увеличивают до месяца, затем делают перерыв. Прежде чем начинать процедуру отбеливания, лучше проконсультироваться с врачом, потому [...]

Исследование, проведенное в Кембриджском университете (Великобритания), показало, что бег трусцой хорошо влияет не только на тело, но и на мозг. Регулярные пробежки стимулируют выработку новых клеток серого вещества в той области мозга, которая отвечает за память. Объяснить это явление ученые пока не могут, но говорят, что процесс образования новых клеток может быть связан с усилением кровотока или увеличением уровня гормонов. Открытие было сделано коллективом специалистов во главе с нейробиологом, Тимоти Басси. Ученые [...]

Предположение о том, что склонность к депрессивным состояниям может зависеть от питания, высказали австралийские ученые из Университета Мельбурна. По словам автора исследования доктора Феличе Джак, перепады настроения свойственны тем представительницам прекрасного пола, которые потребляют пищу с высоким содержанием жиров. «С уверенностью можем сказать, что в любом возрасте женщинам рекомендуется употреблять овощи, фрукты, продукты из цельного зерна, кисломолочные продукты с низким содержание жира, — подчеркнула доктор Джак. — При этом не стоит забывать [...]

Чтобы узнать в каком состоянии ваше сердце — плохому, удовлетворительном, отличном — достаточно всего нескольких минут. И для этого совсем не обязательно обращаться к врачу и проходить обследование. Американская ассоциация кардиологов разработала простой тест, который позволит оценить собственное состояние здоровья самостоятельно. Однако, это не просто тест, а скорее программа, которая позволит предотвратить, а в случае неудовлетворительных результатов, улучшить свое здоровье, изменив образ жизни и привычки. Доктор Клайд Янси, президент ассоциации кардиологов, рассказывает, [...]