Что обязательно нужно для больных сахарным диабетом

Сахарный диабет – самое распространенное заболевание на всей планете. Даже у тех, у кого не поставлен диагноз врачи сегодня отмечают многие симптомы СД, начальные стадии и даже склонность и прогноз появления его в будущем. Но к сожалению ничего не рекомендуют. Поэтому о своем здоровье нужно позаботиться самим. В статье мы расскажем что обязательно нужно для больных сахарным диабетом.

Сахарный диабет – рекомендации что нужно

Медицинские товары

Главное, что нужно понимать, что сахарный диабет – это серьезное комплексное заболевание. Поэтому обязательно обращение к врачу, выполнение его рекомендаций и прием предписанных медикаментов. Вспомогательное медицинское оборудование, которое при этом понадобится – глюкометр. Большой ассортимент глюкометров предложит интернет-магазин Смужка, где можно выбрать качественный, высокоточный и недорогой вариант, пользоваться которым сможет каждый.

Глюкометр – это аппарат, для определения уровня глюкозы в крови в домашних условиях. Чтобы им пользоваться, не нужны специальные знания и навыки. К тому же Вы затратите минимум времени, чтобы провести диагностику, а кровь для само-исследования можно брать в любом месте на теле.

Кроме этого понадобятся различные расходные материалы, которые также можно купить в интернет-магазине по более дешевой цене, чем в обычной аптеке: это тест-полоски для определения уровня сахара в крови, ланцеты для забора капиллярной крови, одноразовые иглы для инсулина. Важно, чтобы все это было хорошего качества, и с тонкими иглами, чтобы проколы были минимальными, лучше и быстрее заживали, поскольку процедура это ежедневная.

Все результаты записывайте в дневник самоконтроля.

Диета

При любом типе диабета базой для лечения является диета. Это не только исключение сахара и его содержащих продуктов, но и регулярное питание, небольшими, но достаточными порциями. При необходимости используйте сахарозаменители. Рациона должен быть сбалансированным по белкам/жирам/углеводам. Врач назначит диету согласно Вашему состоянию и типу заболевания.

Спорт

Ну и конечно двигательная активность! Даже минимальная просто необходима. Помните, что все время с древних времен человек всегда ходил и двигался, добывал пищу, обустраивал быт. Поэтому за миллионы лет все наши органы сформировались и функционируют при этом условии – движении. Поэтому даже простые прогулки на воздухе окажут колоссальный положительный оздоровительный эффект.

И конечно, не отчаивайтесь, ведь наше здоровье – в наших руках.