Растущий организм нуждается в энергии, а малыш в солях и витаминах, минеральных веществах и клетчатке – продуктах его полноценного питания. В то же время питательные вещества в грудном молоке, как и в любой другой жидкости, трудно усваиваются без жиров и витаминов. В первые месяцы кормления вам не удастся полностью удовлетворить потребности ребенка в данных продуктах. По мере увеличения количества грудного молока в рационе питания мамы, вы постепенно будете заменять одно грудное молоко другим, обогащенным всеми необходимыми питательными веществами.
Неблагоприятные условия окружающей среды, лишний вес и смена привычного рациона питания могут привести к недостатку витаминов и минеральных веществ у ребенка. Однако можно изменить эти условия, оградив малыша от неблагоприятного влияния внешней среды и ежедневно употребляя хотя бы один продукт, богатый витамином C и витаминами группы B. Основу рациона питания матери должно составлять хорошо сбалансированное и питательное грудное материнское молоко, поэтому в вашем рационе должны присутствовать следующие продукты:
Любимые блюда вашего ребенка будут содержать в себе не только мясные и овощные блюда, но и в достаточном количестве жиры, белки, углеводы и минералы. Как правило, к концу второго месяца кормления ваш малыш начинает проявлять активный интерес к различным продуктам питания, и кормить его нужно по требованию. Благодаря тому, что у малыша сформировались навыки сосания и кормления, вы сможете значительно уменьшить количество прикладываний к груди, что, в конечном счете, положительно отразится на прибавке веса малыша.
Какое вскармливание более подходит для ребенка
Если вы кормите ребенка по требованию, то, бесспорно, вы не сможете лишить его главного удовольствия — самостоятельного сосание груди. Тем не менее, его потребность в молоке у каждой женщины индивидуальна. Иногда малыш может довольствоваться чашечкой молока на сон, но ваш организм способен вырабатывать достаточное количество молока для полноценного кормления. Точно так же как и у мужчин, для того чтобы быть полноценным, малышу необходимо в достаточных количествах железо, кальций и фосфор, которые он получает из грудного кормления. Эти вещества очень важны для успешного развития малыша, поэтому они являются неотъемлемой частью рационов питания каждого ребенка.
Как усадить малыша за стол?
Чтобы ребенок охотней садился за обеденный стол, помогайте малышу аккуратно примоститься на стуле. Осторожно помогайте ему, когда он будет наклоняться, чтобы достать до поверхности стола. Удобным подлокотником стула в этом случае является подушечка, которую удобно положить поверх подлокотника детского кресла.
Следите за тем, чтобы малыш был всегда занят. Детям нравится играть вместе с родителями. Если ребенок будет постоянно находиться один, он может очень устать. Не надо таскать его за собой по квартире и требовать, чтобы он сидел с вами за столом или играл во дворе. Помните, что самым главным в его воспитании и развитии являются родители, которые будут за ним ухаживать.
Мягкие, «безопасные» ремни в сочетании с системой боннель и мягкая мебель обеспечивают безопасность и удобство для ребенка.
Детские “городки”
В настоящее время в продаже имеется довольно много детских городков. Различие конструкций таких городков может быть весьма ощутимым, все зависит от финансовых возможностей родителей. Как правило, это небольшого размера площадка с лавочками, в центре расположены горка, качели, кольца, песочница и другие объекты, которые привлекут внимание ребенка. Эти игровые комплексы хороши тем, что позволяют малышам развиваться в разных сферах деятельности. У ребенка появляется больше возможностей по собственному усмотрению выбирать занятие.
Хотя многие родители предпочитают предоставлять ребенку самостоятельно направлять свои интересы, это должно происходить ненавязчиво. В подростковом возрасте необходимо помочь ребенку определиться с выбором профессии, если вы чувствуете, что он не может без вас жить.
Это может быть тот вопрос, который вас беспокоит больше всего. Попробуйте поговорить с ребенком, но не используйте слово «плохое». Он должен услышать, что вы любите его таким, каков он есть, со всеми его недостатками.
Старайтесь, чтобы ребенок знал, что его любят таким, какой он есть. Лучше, чтобы это чувство появилось у него в подростковом периоде, а не в раннем.
Самое главное это принятие ребенка таким, каким он есть: с его слабостями, ошибками и недостатками!
Как путешествовать с детками?
Чтобы путешествие с ребенком было спокойным нужно учитывать не только длительность поездки, но и особенности самого человека, который отправляется в путешествие. Обязательно следует замерить артериальное давление, особенно это нужно сделать перед поездкой. Самое лучшее время для поездки в Египет (возьмём эту страну для примера) — конец сентября или самое начало октября. Если ребенок не маленький, то врачи советуют брать его с собой в самолете. На время полета обязательно попросите его прилечь. Лучше ехать в Египет с маленьким ребенком старше 1,5-2 лет. Для детского меню лучше выбрать местные овощи и фрукты, а также морепродукты.
Виза в Египет ставится очень просто, для нее требуется только загранпаспорт. Визами не нужно обмениваться, они выдаются сразу. Что с собою взять в дорогу — узнайте в нашей статье.
Если у ребенка проблемы с анализами или диагнозом, то лучше вызвать врача заранее. На границе ребенка легко могут развернуть в случае подозрений.
Читайте еще...
admin
Latest posts by admin (see all)
- Аксессуары для телефона — что нужно в отпуске - 16.07.2021
- Запчасти CHERY JAGGI (ЧЕРИ ДЖАГИ) - 03.07.2021
- Преимущества жизни в таунхаусе - 02.07.2021