Кальян или сигареты, - что хуже?

Из истории доподлинно неизвестно как появился первый кальян, и кто был его создателем. Историки предполагают, что эта традиция была начата в Индии. Вскоре курение кальяна получило огромную популярность в Египте и Турции. Турецкие кальяны часто использовали не только по прямому назначению, но и как предмет интерьера, который был призван подчеркнуть состоятельность своего владельца. Такие кальяны, как правило, изготавливались с использованием золота и драгоценных камней. С того времени прошло около 400 лет. А сегодня кальяны больше не изготавливают из золота, поэтому приобрести этот сложный инструмент для курения может практически каждый.

О том, что курение вредно для здоровья, знают даже дети в начальных классах. Что же наносит больше вреда организму, кальян или сигареты? Смолы, которые вдыхаются при курении, постепенно накапливаются в организме, что впоследствии приводит к нарушению работы отдельных органов. Конечно, все это происходит не сразу, а в течение нескольких лет. Курильщик до определенного момента не будет замечать малейшего ухудшения своего здоровья и самочувствия. Люди с длительным стажем курения, как правило, жалуются на сухой кашель, одышку, изжогу; их беспокоят другие симптомы, характерные для хронической никотиновой зависимости.

Табак, используемый в кальяне, содержит меньше никотина и смол, чем тот, который используется для изготовления сигарет, а концентрация в нем вредных веществ, значительно выше. Небольшая доля смол фильтруется через воду, однако не стоит забывать, что никотин все таки в достаточном количестве попадает в легкие. Если учесть, что курение кальяна может продолжаться от 30 до 90 минут, нетрудно сделать вывод о том, насколько это вредно для здоровья.

Ученые, которые изучают динамику возникновения онкологических заболеваний, установили, что состав и структура дыма, который мы вдыхаем при курении кальяна и обычных сигарет практически одинаковые, а содержание вредных для организма веществ в кальянном дыме в несколько раз выше, чем в дыме сигарет. Как следствие, курение кальяна с большей вероятностью может вызвать заболевания сердца и рак легких. Кроме того, в легкие вместе с никотин и смолы попадает оксид углерода, который выделяется при горении угля.

Некоторые сторонники кальяна замечают у себя частые головные боли, покалывание в области сердца, повышенное артериальное давление и другие неприятные симптомы. Среди молодежи стало очень популярным курение кальяна в компании. Но следует помнить, что при совместном использовании мундштука, существует опасность заражения серьезными инфекционными заболеваниями. Решение проблемы — использовать одноразовый мундштук, а также курить кальян только с хорошо знакомыми людьми, в которых вы полностью уверены.

Кальян, как и сигареты способен вызывать никотиновую зависимость, а вредные вещества, содержащиеся в дыме, наносят значительный вред здоровью, однако и это еще не все. Собраться в кругу друзей за приятной беседой в удобном помещении с мягкой мебелью на турецкий манер, сделать несколько глубоких затяжек ароматного табака, и передать мундштук другом. Все это, кроме основной никотиновой зависимости, вызывает также психологическую зависимость.