Почему зеленый чай ?

зеленый чайЗеленый чай остается основным напитком в Китае, Японии и Индии уже на протяжении многих тысяч лет. В Азии его применяют в медицинских целях, например для лечения головной боли, заживления ран, остановки кровотечений, помощи пищеварению и контроля температуры тела. Зеленый чай появился в нашей стране относительно недавно, и исследователи все еще продолжают открывать его безграничные целебные свойства.

Однако уже сейчас этот напиток может соперничать по своей популярности с черным чаем. Исследования доказали, что потребление зеленого чая снижает уровень холестерина. Кроме того, он также повышает содержание липопротеидов высокой плотности, которых также называют хорошим холестерином, противопоставляя ліпопротеїдам низкой плотности — плохому холестерина.

Это прекрасная натуральная альтернатива лекарственным препаратам, которые снижают уровень холестерина, обычно содержат большое количество химических элементов и имеют серьезные побочные эффекты. Еще одно прекрасное качество зеленого чая, которая заставляет людей, придерживающихся диеты, по всему миру петь ему дифирамбы, — это его способность ускорять метаболизм. Сбалансированная диета, регулярные физические нагрузки и здоровый 8-часовой сон способствуют похудению и поддержанию веса в норме.зеленый чай

Зеленый чай содержит сильный антиоксидант, который уменьшает риск заболевания определенными видами рака. Он также облегчает боль при суставном ревматизме и стимулирует иммунную систему. Некоторые исследования также указывают, что зеленый чай способен контролировать уровень сахара в крови.

Для того, чтобы наиболее эффективно защитить себя от свободных радикалов, можно использовать сочетание зеленого чая с экстрактом зерен винограда, черники. Сердечно-сосудистые заболевания также является сферой, в которой вам может помочь зеленый чай. Антиоксидант EGCG, что помогает предотвратить рак, также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Учитывая, что тромбообразования является одной из главных причин сердечных приступов, а их количество уменьшается при понижении уровня холестерина, здоровье сердца сильно улучшается при употреблении зеленого чая. Доказано, что чашка зеленого чая приносит больше пользы для сердца, чем бокал хорошего красного вина.

One thought on “Почему зеленый чай ?

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

captcha

Please enter the CAPTCHA text