Подушки, що сприяють міцному сну і здоров’ю хребта

Піклування про власне здоров’я включає не тільки вживання корисних страв, фізичні навантаження, відмову від шкідливих звичок. Важливо також добре висипатися. Одним із чинників здорового відпочинку є ортопедичні подушки.

Наскільки важливим є засіб для здорової людини?

Ортопедичний виріб не є лікувальним. Але він здатний на таке:

Під час сну шия і голова приймають правильне положення.
У користувача перестає постійно боліти голова.
Можливість виникнення шийного остеохондрозу мінімізується.
М’язи шиї розслаблюються, зникають неприємні відчуття в області шиї.
Зникають проблеми із відходженням до сну.

Пристосування необхідні людям, які подовгу працюють сидячи, страждають на остеохондроз, головні болі. Засіб не вилікує, але попередить розвиток серйозних ускладнень. Завдяки своїй унікальній анатомічній формі, він допомагає розслабитися м’язам шиї та голови, перебувати цим частинам тіла в анатомічно правильному положенні.

Правила вибору зручної подушки

Вирішивши придбати ортопедичний виріб, потрібно врахувати такі параметри:

Ширина подушки відповідно до ширини плечей.
Висота.
Жорсткість.
Форма.
Матеріал.

Висоту подушки ортопедичної для шиї потрібно підбирати, виходячи з того, у якій позі ви спите і на якому матраці. Для тих, хто робить це на боці, потрібна вища подушка. На спині — нижча.

З яких матеріалів виготовляють ортопедичні вироби

Для виробництва подушок використовуються такі матеріали:

Латекс. Пружні вироби здатні зберігати форму, пропускати повітря, забезпечувати нормальний теплообмін. Вони не викликають алергії, тому можуть бути куплені навіть дітям. Виготовляються у різних ступенях жорсткості.
Гречане лушпиння. Матеріал з відмінними ортопедичними властивостями, здатний забезпечити точковий масаж. Така дія дозволяє позбутися мігрені, хронічного болю в шиї, безсоння.
Полімерні кульки. Змащені силіконом шарики ковзають всередині, змінюючи положення. Завдяки такій особливості вироби повторюють анатомію людського тіла (верхньої її частини). Крім того, вони гіпоалергенні, мають антимікробні властивості, легко перуться.
Меморі або еластична піна. Такі вироби мають ефект пам’яті. Вага і тепло спричиняють вдавлення пористих осередків, розподіляючи навантаження по усій площі засобу.
Поліуретан або латекс. Гіпоаллергенний матеріал відрізняється м’якістю, гнучкістю. Виготовлена з нього ортопедична подушка під шию буде відмінно тримати голову користувача навіть через тривалий час. Навіть після багаторазового прання вона не втратить форму.

Якою може бути форма пристосувань

Для досягнення максимального комфорту користувачів, вироби виготовляються різної форми. А саме, вони можуть бути:

Прямокутними — покращені класичні вироби, профілактичний ефект забезпечується завдяки використовуваному наповнювачу.
Хвилеподібними — схожі на два зручних валика, що мають у центрі заглиблення, легко підлаштовуються під особливості частин тіла людини, яка спить.
Півмісяцем — достатньо м’які, чудово фіксують голову з шиєю, рекомендуються для нічного сну у положенні на спині.
З вигином під плече — чудовий вибір для людей, які люблять відпочивати на боці.